Vegansk jordnøddekarry

4.5
★ ★ ★ ★ ★
(288 stemmer)
Ikon for samlet tid
Total tid: 15 min
Ikon for forberedelsestid
Forberedelsestid: 15 min
Udbytte ikon
Nok til 2 personer

🍓 Ingredienser

6 Gulerødder
2 fedter Hvidløg
2 mellemstore Squash
2 small Løg
1 styk Ingefær rod
8 spsk Jordnøddesmør
1 spisesked Limesaft eller citronsaft
1 kan Kokosmælk
1 spisesked Karrypasta grøn vegansk
  Olie til stegning
nogle Vand varmt
  Salt og peber

🍽 Instruktioner

Hak løg, hvidløg og ingefær fint (mængde efter smag).

Skræl gulerødder og skær dem i små stykker. Vask zucchini, skær i halve på langs og skær i 5 mm tykke skiver. Varm olie op i en stor stegepande.

Tilsæt løg, hvidløg og ingefær. Når løgene begynder at brune lidt, tilsættes gulerodsstykkerne, og efter ca. 2 minutter tilsættes zucchiniskiverne. Bland den grønne karrypasta med lidt kokosmælk og tilsæt i gryden. Bland jordnøddesmørret i og afglasér med den resterende kokosmælk. Rør godt rundt, mens du gør dette, peanutbutteren brænder gerne. Smag til med salt og peber. Hvis det bliver for tykt, tilsæt lidt varmt vand.

Skru ovnen ned til lav og kog i ca. 5 minutter mere under jævnlig omrøring.

Lige inden servering røres lime eller citronsaft i og smages til igen. Server med ris, bhatura eller risnudler. Tip:

For mig er dette noget i retning af en grundopskrift, afhængigt af din smag kan du gøre den mere krydret (med en spiseskefuld grøn karrypasta er den kun lidt krydret) eller kombinere den med kød eller andre grøntsager.


📊 Ernæringsfakta

Ernæringsværdier pr. portion:

Proteiner
🤷
Carbs
🤷
Fedtstoffer
🤷
kcal
🤷
kJ
🤷

📝 Opskriftsoversigt


🔥 Lignende opskrifter

⚡ Relaterede opskrifter