Tagliatelle med fisk og broccoli

4.13
★★★★
(112 stemmer)
Ikon for samlet tid
Samlet tid: 1 time 45 min
Ikon for forberedelsestid
Forberedelsestid: 45 min
Hviletidsikon
Hviletid: 1 time
Udbytte ikon
Nok til 4 personer

🍓 Ingredienser

600 gram Fiskefileter pollock eller valg
1/2 tsk Salt
1 spisesked Merian hakket frisk
1 spisesked Citronsaft friskpresset
1 teskefuld Revet citronskal
300 gram Broccoli
2 spsk Olivenolie
1 spisesked Lovage friskhakket
1 Hvidløgsfed
4 skalotteløg
1/2 tsk Paprika sød
4 spsk Vermouth (Noilly Prat)
som du vil Salt
som du vil Forårsløg ruller til pynt
100 gram mascarpone
400 gram Tagliatelle grøn

🍽 Instruktioner

Kog pastaen efter anvisning.

Skær fisken i mundrette tern, bland med merian, salt, citronsaft og citronskal, og stil på køl. Del broccolien i mundrette buketter, skær broccolistilken i tern. Pil og snit skalotteløg og hvidløg i fint og sauter med løvstikken i olivenolien ved svag varme, tilsæt broccoli og svits i 3 minutter under forsigtig omrøring. Hæld nu Noilly Prat og 2 kopper vand. Tilsæt mascarpone, rør godt rundt, bring det i kog, smag til med salt og paprika og kom fisketerningerne i gryden.

Lad det simre ved svag varme i yderligere 5 minutter.

Anret fisken på pastaen og drys eventuelt med forårsløgringe.

For at spare kalorier kan du erstatte mascarpone med creme fraiche.


📊 Ernæringsfakta

Ernæringsværdier pr. portion:

Proteiner
🤷
Carbs
🤷
Fedtstoffer
🤷
kcal
🤷
kJ
🤷

📝 Opskriftsoversigt


🔥 Lignende opskrifter

Caribisk fisk billede
caribisk fisk
★★★★
Gratineret fisk billede
Gratineret fisk
★ ★ ★ ★ ★
Tagliatelle med svampe billede
Tagliatelle med svampe
★★★★

⚡ Relaterede opskrifter

Fiskegryderet Billedgalleri
Fiskegryderet
★★★★
Billedgalleri med laks med broccoli
Laks med broccoli
★★★★
Broccoli Starter Billedgalleri
Broccoli forret
★★★★
Broccolisuppe billedgalleri
Broccolisuppe
★★★★