Smør med zucchini

4.11
★★★★
(154 stemmer)
Ikon for samlet tid
Total tid: 5 min
Ikon for forberedelsestid
Forberedelsestid: 5 min
Udbytte ikon
Nok til 3 personer

🍓 Ingredienser

1 Løg (fint hakket)
200 gram Zucchini (renset vasket og fint skåret)
2 Tomater (skåret i tern)
2 Fed hvidløg (fint hakket)
1 teskefuld Rosmarin (hakket)
1 spisesked Timian
1 teskefulde Chili flager
1/2 tsk Salt
1 teskefuld Eddike (rødvinseddike)
1 teskefuld oregano
1 spisesked Olivenolie
  Pebersort fra møllen
75 gram Flødeost (fedtfattig)

🍽 Instruktioner

Varm olien op i en gryde.

Sauter zucchini, løg og hvidløg kort.

Tilsæt de hakkede tomater, krydderier og eddike.

Dæk til og kog over moderat varme i cirka 20 minutter.

Purér derefter med en stavblender. Lad pureen køle helt af.

Rør flødeosten jævnt i med et piskeris. Spredningen skal have lov til at trække i et par timer før spisning.


📊 Ernæringsfakta

Ernæringsværdier pr. portion:

Proteiner
🤷
Carbs
🤷
Fedtstoffer
🤷
kcal
🤷
kJ
🤷

📝 Opskriftsoversigt


🔥 Lignende opskrifter

Spred billedgalleri
Spred
★ ★ ★ ★ ★
Zucchini á la Simone Fotogalleri
Zucchini á la Simone
★★★★
Orientalsk roespread Fotogalleri
Orientalsk roespread
★★★★
Spred billedgalleri
Spred
★★★★

⚡ Relaterede opskrifter

Zucchinisuppe Fotogalleri
Zucchinisuppe
★ ★ ★ ★ ★
Syltede Zucchini Fotogalleri
Syltede zucchini
★★★★
Zucchini kage fotogalleri
Zucchini kage
★★★★
Syltede Zucchini Fotogalleri
Syltede zucchini
★★★★