Sesam svinekød

4.51
★ ★ ★ ★ ★
(167 stemmer)
Ikon for samlet tid
Total tid: 45 min
Ikon for forberedelsestid
Forberedelsestid: 45 min
Udbytte ikon
Nok til 4 personer

🍓 Ingredienser

4 spsk Sauce (teriyaki sauce)
4 spsk Sauce (hoisinsauce)
3 tsk Majsmel
2 tsk Ristet sesamolie
60 milliliter Olie (jordnøddeolie)
600 gram Svinemørbrad i tynde skiver på tværs af kornet
1 Rød peberfrugt fint skåret
1 flok Forårsløg skåret diagonalt i ringe
1 håndfuld Kinesiske svampe udblødt skåret i strimler
500 gram Mung bønnespirer friske
2 tsk Ingefær revet
3 spsk Sesamfrø ristet
2 Hvidløgsfed presset

🍽 Instruktioner

Bland begge saucer, stivelsen og 2 spsk vand i en lille skål. Sæt til side.

Varm en wok op, tilsæt 1 spsk jordnøddeolie og vend. Tilsæt halvdelen af ​​kødet og steg, indtil det er brunet, cirka 3 minutter. Fjern, gentag processen med den anden halvdel af kødet.

Varm den resterende jordnøddeolie op i wokken, steg spidskål, hvidløg og ingefær i ca. 1 minut. Tilsæt de resterende grøntsager og steg til de er næsten kogte. Kom kødet tilbage i wokken, rør saucen i til den tykner og grøntsagerne er kogte.

Bland sesamfrø og de 2 tsk sesamolie i. Server med ris eller kinesiske ægnudler.


📊 Ernæringsfakta

Ernæringsværdier pr. portion:

Proteiner
0 g
Carbs
37 g
Fedtstoffer
1 g
kcal
157
kJ
656

📝 Opskriftsoversigt


🔥 Lignende opskrifter

Billeder af svinekam
Svinekød Loin
★ ★ ★ ★ ★
Pork Steaks billeder
Svinesteaks
★ ★ ★ ★ ★
Pork Shashlik billeder
Svinekød Shashlik
★★★★
Billeder af svinekød med spinat
Svinekød med spinat
★★★★

⚡ Relaterede opskrifter

Billede af svinekotelet
Svinekotelet
★★★★
Svinekød med nudler billede
Svinekød med nudler
★★★★
Billede af svinemørbrad
Svine mørbrad
★★★★