Rens svampe og skær dem i halve eller kvarte. Rens peberfrugt og skær i små stykker. Hak løg og hvidløg fint. Tryk pølsekødet til små kugler. Varm olie op og steg frikadeller i cirka 5 minutter, fjern dem. Tilføj tilberedte grøntsager til stegefedtet og steg i cirka 5 minutter, fjern. Svits løg og hvidløg i dryppene, tilsæt ris. Hæld 1 1/4 liter vand og chilisauce på, bring det i kog. Smag til med salt og cayennepeber. Kog i ca. 25 minutter over medium varme, mens du rører af og til. Dræn majs og bønner, tilsæt ris med frikadeller og grøntsager ca. 5 minutter før slutningen af tilberedningstiden og kog. Krydr igen efter smag.
Rispande à la Mexico


Nok til 1 person
🍓 Ingredienser
2 | Løg |
500 gram | Svampe |
2 | Grøn paprika |
3 spsk | Olie |
500 gram | Pølse -brat |
4 fedter | Hvidløg |
250 milliliter | Sauce (hot chilisauce) |
500 gram | Ris (risotto) |
1 kan | Majs (425 ml) |
Salt | |
2 dåser | Kidneybønner (425 ml) |
Cayennepeber |
🍽 Instruktioner
📊 Ernæringsfakta
Ernæringsværdier pr. portion:
Proteiner
65 g
Carbs
410 g
Fedtstoffer
224 g
kcal
3916
kJ
16369