Tyrkiet Escalope Middelhavet

4.31
★★★★
(261 stemmer)
Ikon for samlet tid
Total tid: 55 min
Ikon for forberedelsestid
Forberedelsestid: 20 min
Ikon for madlavningstid
Tilberedningstid: 35 min
Udbytte ikon
Nok til 4 personer

🍓 Ingredienser

2 Peberfrugt i fint tern
1 mellemstore Løg fint hakket
1 small Zucchini fint skåret
4 stor Tyrkiet kotelet
3 spsk Urter italienske friske eller tørrede
2 dåser Tomater (pizza)
300 gram Fetaost i tern
2 fedter Hvidløg
  Salt og peber
  Paprikapulver sød
2 spsk Olivenolie

🍽 Instruktioner

Bland olivenolien med salt, peber og paprika for at lave en marinade. Lad kalkunkoteletterne trække i det et par minutter, mens grøntsagerne skæres. Steg koteletterne og hold dem derefter varme. Svits derefter grøntsagerne, tilsæt fetaen og svits det hele lidt.

Tilsæt derefter krydderurterne og pizzatomaterne. Smag til med salt og peber.

Server med ris.

Tip:

Du kan også erstatte en del af fetaosten med syltet.


📊 Ernæringsfakta

Ernæringsværdier pr. portion:

Proteiner
🤷
Carbs
🤷
Fedtstoffer
🤷
kcal
🤷
kJ
🤷

📝 Opskriftsoversigt


🔥 Lignende opskrifter

⚡ Relaterede opskrifter